中秋假期即将结束，返程人员流动明显增加，疫情传播风险也随之增大。今天，梅州市疾控中心倡导跨市出行人员来（返）梅后进行“三天两检”，主动报备，做好自我健康监测。

一、进行“三天两检”

请积极配合落地检，抵梅后务必先在普通国省道省际入口、机场、火车站、高铁站、客运站、高速公路服务区及收费站出口的核酸采样点开展一次核酸检测，24小时后再完成一次核酸检测。第二次核酸检测阴性结果出来前，不乘坐公共交通，“两点一线”上下班，减少人员聚集。

二、主动报备

若发现近7天到过低中高风险地区以及有本土疫情报告的城市、与阳性人员同乘交通工具或活动轨迹有交集，务必第一时间向所在村（社区）、单位、酒店或在“健康梅州”小程序报备（微信搜索“健康梅州”小程序→“个人信息申报”→进行自主报备），并主动配合有关部门落实分级分类健康管控措施。

三、做好自我健康监测

密切关注自己和家人的健康状况，一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，不自行购药服药，不乘坐公共交通，做好个人防护，及时就医。

(梅州疾控)