目前，全国疫情形势严峻复杂，点多、面广、传播链条复杂，由于各地人员流动频繁，疫情输入和扩散风险进一步加大。在此，疾控专家提醒您，戴口罩仍然是最重要、最有效的防控措施之一，请市民在日常工作生活中要科学规范佩戴口罩，坚持做好个人防护，从而有效阻断新冠病毒传播。

为什么要戴口罩？

10月份以来我市多地发生新冠疫情，流调人员在开展流调溯源时发现一个奇怪的现象：病例发生感染的地方主要集中在住家、工厂、工地、仓库、餐馆、棋牌室、农贸市场等地方，而病例活动轨迹涉及的公共交通工具，商场超市等公共场所等却鲜有感染者报告。经进一步复盘调查发现，病例在公共交通工具，商场超市等公共场所活动时，严格执行佩戴口罩、测温扫码等防控措施，从而有效降低了传播风险。

据研究表明，新冠病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，戴口罩不仅可以降低飞沫量，也可以防止自己无意中接触或吸入他人的飞沫，从而有效地遏制病毒的传播与扩散。因此，科学规范佩戴口罩是预防新冠病毒感染的最重要、最有效措施之一。

哪些场所和情形应佩戴口罩？

1.处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；

2.乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时；

3.处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；

4.医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；

5.出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时；

6.在餐厅、食堂处于非进食状态时。

怎么正确佩戴口罩？

1.确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；

2.口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩推荐更换时间为4小时；

3.在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；

4.需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；

5.戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；

6.外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。

梅州疾控