实事求是

——蕉岭中学2024届考入中国人民大学学生学法分享

Hi，刚刚拿到心仪录取通知书的蕉中萌新们，对于即将开始的高中生活，是不是充满期待呢？Hi，准备迎来高三生活的新一届学子们，面对奋斗的学习生活，是不是也有一些小忐忑？为此，蕉岭中学官方微信推出部分2024届高三毕业优秀学长的学习方法分享。希望你们有所借鉴，更上一层楼！

今天，小编带你看看那些考上中国人民大学的师兄师姐们，都是怎么通过努力奋斗，实现顶峰相见的。一起来看看吧~

日拱一卒，功不唐捐

丘绍熙  中国人民大学

站在新的起点，回望来时的路，收获颇多，很荣幸能在此和各位分享一二。

第一、要有一个良好的心态。高三是一场长跑，而不是冲刺，在慢慢奔跑的过程中，心态会随着不同的复习阶段和不同的成绩而起伏，大致为八月的冲劲十足、十月的自我怀疑、十二月的力不从心、二月三月重振信心、四月五月的紧迫和压力，这时候就需要对自己的学习过程有一个心理准备，以积极的心态去面对所有困难，通过与老师聊天、与同学玩笑、运动等合理的方式让自己保持一个好的状态，保持奔跑。同时，不要给自己太多的压力，每个人都想在高三拼命一把，完成质的飞跃，可是却往往忽视了这需要量的积累，所以不要被一次考试失利或者因为其他同学的成绩而影响自己，要有一个自己的节奏。

第二、要把学习当成一个过程。冰冻三尺非一日之寒。既然将高三比作一段长跑，那么很多东西都是要通过一个相当的积累去获得的，无论是文科类的背诵，还是理科类的题型、手感，都不会是短时间就能得到的，所以一定要重视每天的积累，每天多学一些，而不是在考前的时候再来冲刺。当然，这需要极高的自律性和毅力去坚持这个持续一年的进程，过程很苦，可是结果却会告诉你：值得。

第三、要重视基础内容。好像所有老师都会强调这一点——基础不牢，地动山摇，而似乎大部分同学都将忽视这一点，为了一些小小的虚荣心，整日大刷特刷难题怪题，表面很厉害，实际对于成绩的提升没有一点用处，反而会因为花了大量时间和精力而弄巧成拙，从而导致一种看起来很努力，成绩始终上不去的样子，所以要找准方向和重点——基础内容。无论成绩高低，基础知识的学习都是必须的，基础内容的得分是你一张试卷的保障，它将占据整张试卷的大部分得分。于此，文科科目要重视基础知识点的读背，理科科目要重视基础题型的掌握。

第四、要重视错题的再消化和知识点的总结。错题是能真正反映你对一个知识点的掌握盲区，在高三要做的不是刷完所有的题目，题海无边，也不可能完成，要做的是珍惜所有错题，定时清理、定时回顾，把自己该会的都掌握，不失分才是正确的选择。这里警惕两点：1、错题的清理不要拖，因为在整个高三你会收获一堆的试卷，一堆的教辅，一堆的资料，可能一次的拖拉就会让错题堆积，在错题越积越多的时候，不说能不能将它消化完，自己首先便会产生厌烦情绪，从而让事情不断恶化，所以请珍惜每一天，充实的过好每一天；2、错题清理不是单纯的自己重新看一遍，而是要挡住答案和提示，自己重新做一遍，不要去强行记忆答案，需要有一个自己的推导过程，也就是思维的梳理过程，从哪一步到哪一步，为什么都要搞明白，要是出现再次不懂的地方，请不要犹豫，马上去找科任老师解决，学校各位亲爱的老师都会非常乐意的帮你。关于知识点的总结，学校的老师们会帮你完成大部分，可是每个同学情况不同，这就需要根据自己的情况对经常出错的板块进行针对性的总结提炼，形成一套自己的做题思考流程和答题审题关键点，有能力的同学还可以对一些较难题型进行自我总结归纳，此外，可以借助发达的网络信息和老师的帮助去完成这个过程。总结的内容贵精不贵多，千万不要把时间花在无谓的形式上，而是要对错题本、总结本的内容进行不断打磨和提炼。

第五、请对自己、对老师、对学校有充足的信心。面对新高考，新课改，新形势，不要慌张、拒绝焦虑，跟着老师的复习进度走，相信各位优秀的老师的复习安排，一步一步踏踏实实地走，结果不会亏待任何一个努力付出的人。面对外部不断加大的竞争，不要自我否定，要对自己的能力有着一定的自信心，从而激励自己不断前进，哪怕真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。

最后，借用人大的一句话，希望各位同学都能“心怀国之大者，不负韶华，不负时代”，唱响属于自己的青春之歌，取得更大的突破！

在学习上下功夫，在行动上卯足劲

胡圆圆  中国人民大学

午梦千山，窗阴一箭，高中三年，一晃而过。在此，我想和大家分享以下几点经验。

一、 保持积极心态，从容备考

狄更斯曾说过：“乐观者往往成功。”在学习和备考过程中，除了知识的巩固，学会调整心态是以平常心面对高考的金钥匙。在数次模拟考中，每个人都会失利，但乐观的人会积极向前看。也许当下处于难以克服的瓶颈期，不管怎么努力都只是原地踏步，但是我想说，生活的甜是可以积攒的，如果感到苦就吃一块糖，然后重整旗鼓，继续向前，相信在高考最后一战你们定能穿过黑暗，看到光芒。

二、 制定明确目标，规划先行

学习如同航海，没有清晰的目标和航线，难以驶达成功的彼岸。只有有了目标，才会有长期为之奋斗的方向，要学会制定符合自己的短期和长期目标。在内卷和躺平当潮的现下，如何在浪潮中不随波逐流显得至关重要，而目标性就是减少内耗和竞争压力的不二法门。都说当天任务当天毕，我建议在晚修开始前15分钟可以用便利贴规划好当晚要完成的任务，每完成一件就用笔划掉，收获成就感的同时确也完成了学习任务。对于考试成绩原地踏步也不用心慌意乱，操之过急，我们可以有阶段地制定自己的目标，在理想大学目标的指引下，慢慢进步。总而言之就一句话，走在自己的时区里才是最好的状态，不带着目标去尝试，你永远不会知道自己的潜能到底有多大。

三、 学会主动学习，操控知识

要将学习的主动权掌握在自己手中，始终记住是为自己而学。利用好早午读时间，主动开口大声朗读需要背诵的知识，不用怯于做第一个打破寂静的人，无须被动等待其他同学或老师主导读书；课堂上遇到不懂的问题，学会主动提问，把握紧迫的课堂节奏，主动思考动笔解决问题；下课主动多找老师问问题。不管是文科还是理科，都要时常去问问题。当然不是盲目地问，而是要告诉老师哪里理解不了，重点解决疑惑的地方。这是重点！非常重要！平日做题遇到知识盲区也可以向老师寻求帮助，在老师的协助下做好知识板块梳理，并主动找相关习题巩固。

四、 学会自我测试，按时反馈

及时和持续的反馈是产生理想学习效果的关键。不少人一味苦苦坚持，埋头刷题，收益却不明显，久而久之丢失了学习的兴趣和动力。所以我们要学会建立属于自己的正向反馈。在复习知识板块时，我们可以合上书本，考验自己是否能够默出知识框架，事后找适合自己的习题练手，看看自己消化了多少内容，能否把已知和新知联系起来，能否把概念明白地讲出来。在每一次大考过后，要反思得失，找出自己的薄弱点和突破口，复盘自己在考场上的做题过程和心态调整，反思时间安排是否合理，思考自己有没有在细节处因大意而失分，并在日后始终持有改正意识去学习，相信在下一次考试中会有积极的回馈。

最后我想说，人与人不同，适合自己的才是最好的。学习生活千姿百态，没有标准答案，我的经验仅供参考，希望大家可以摸出一套最适合自己的学习方法！

(蕉岭中学)